Kontaktlinseskolen

Lær hvordan du setter inn og tar ut kontaktlinser

Synes du det er vanskelig å sette linsene inn og ta de ut igjen? Her har vi samlet filmer og tips som hjelper deg å få gjort dette på enklest mulig måte. Bruk veiledningen fra filmene for å sikre at du setter inn og tar ut linsene enklest mulig.


Hvordan kan jeg se om linsen min er riktig vei?

To måter du kan bruke for å sjekke at linsene er rett vei før du setter de inn.

1. Legg linsen på fingertuppen og se hvilken form den har

Riktig vei
Linsen har form som en skål

linse_rett.jpg

Feil vei
Linsen går litt utover på toppen

linse_vrang2.jpg

2. Klem sammen linsen og se hvordan den former seg

Riktig vei
Kantene på linsen møtes
illustrasjon_linse_rett.png
Feil vei
Kantene på linsen går hver sin vei
illustrasjon_linse_vrang.png

Hvorfor SKAL jeg rengjøre månedslinsene mine?

Kontaktlinser som tas av om natten og som du setter inn på nytt hver dag må rengjøres og desinfiseres. Dette er viktig for å fjerne bakterier.

Rengjøringen gjøres på denne måten:

  1. Rengjør kontaktlinsene samtidig som du tar dem ut
  2. Legg linsen i håndflaten din (vask hendene først)
  3. Tilfør et par dråper med rengjøringsvæske og bruk lillefingeren til å gni forsiktig innsiden og yttersiden av linsen
  4. Skyll linsen grundig med rengjøringsvæske
  5. Fyll hvert kammer i linseetuiet med væske, lukk lokkene og la linsene ligge i bløt til du må bytte oppbevaringsvæsken (dette avhenger av hvilken type kontaktlinsevæske du bruker, se bruksanvisningen for nærmere informasjon)


Kan jeg ha på kontaktlinsene når jeg svømmer eller bader?

Gutt med svømmebriller foran svømmebasseng

Vi anbefaler at du bruker svømmebriller hvis du skal ha på kontaktlinsene ved aktiviteter i vann. Vannet inneholder bakterier som kan feste seg på linsene og føre til infeksjoner.

I tillegg er det også en mulighet for at linsene kan bli skylt ut hvis du får mye vann i øyet, så svømmebriller er det beste å bruke når du svømmer, bader eller holder på med andre aktiviteter i vann.


Hva bør jeg passe på i forhold til kontaktlinsene mine når jeg skal sminke meg?

Det går helt fint å bruke sminke sammen med kontaktlinser, men det er noen ting du bør passe på. Her er noen tips om hva du bør gjøre, og hva du bør unngå å gjøre.

Bilde av sminkebørste
  • Sett inn linsene før du påfører makeup
  • Vask hendene godt før du setter inn linsene
  • Påfør øyeskygge og eyeliner forsiktig, slik at du ikke kommer borti eller skader linsene
  • Bruk olje- og parfymefri øyesminke
  • Bruk vannfast maskara og eyeliner for å unngå at sminke faller av og gnis utover
  • Ta ut linsene før du fjerner øyesminken
  • Fjern øyesminken hver dag med et hypoallergent, oljefritt sminkefjerningsprodukt
  • Kontakt optikeren hvis du opplever rødhet, smerte, hevelse eller irritasjon
  • Ikke bruk maskara med "vippe-oppbyggende fibre" da disse kan skade linsene